Interrompre l’orina per enfortir el sòl pelvià?
Seguramente si has buscado ejerecicios para fortalecer tu suelo pélvico o has hablado con alguna amiga sobre el tema, hayas escuchado o leído que cortar la orina en el momento de la micción es bueno para fortalecer el suelo pélvico. ¡Es totalmente falso! De hecho es contraproducente. La micción es el proceso de evacuación de…