Mantén tu rutina de ejercicio
terapéutico
En estos días de confinamiento en nuestros domicilios, sabemos que es importante para la salud moverse de forma saludable.
Desde RAPbarcelona queremos ayudar a recuperar cierta rutina y queremos seguir ofreciendo nuestras clases grupales desde nuestro domicilio.
Sabemos que no estaremos en la situación ideal (de espacio, audio y wifi) pero queremos que sigas activo/a realizando tus ejercicios.
Tómate este tiempo para ti y para mantener tu cuerpo en movimiento.
Mantenemos las clases grupales online
Vamos a seguir ofreciéndote las siguientes clases grupales:
Las clases de gimnasia maternal
Las clases de hipopresivas
Las clases de mantenimiento
La meditación creativa
Las clases de feldenkrais
Las clases de Glúteos-Abdomen-Periné
Tenemos una novedad
Ejercicios online para pacientes con Dolor Pélvico Crónico.
Si sufres de Dolor Pélvico Crónico no creas que nos hemos olvidado de ti. Estamos preparando unos vídeos especialmente pensados para ayudarte en estos momentos de incertidumbre.
Vamos a ir compartiendo contigo contenidos nuevos cada semana.
Deseamos que no se prolongue esta situación, pero mientras sea así, aquí estaremos para animarte a seguir en marcha.
¿Quieres saber quién impartirá las clases?
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Laia BlancoFisioterapeuta experta en la reeducación de las disfunciones del abdomen y suelo pélvico. Fundadora, codirectora y clínica en centro de fisioterapia del suelo pélvico RAPbarcelona. Docente en diversas formaciones como experta en reeducación del suelo pélvico: U-Manresa, UIC Barcelona, EUSES campus Barcelona, Instituto Guttmann y FCS Blanquerna. Colaboradora en el equipo de investigación y docencia de RAPbarcelona.
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Dra. Inés Ramírez
Doctora en fisioterapia y psicóloga. Experta en las disfunciones del abdomen y suelo pélvico. Fundadora, codirectora y clínica en centro de fisioterapia del suelo pélvico RAPbarcelona. Profesora FCS Blanquerna -Universitat Ramon Llull. Profesora en diversas formaciones como experta en reeducación del suelo pélvico: UIC Barcelona, Universidad de Málaga y EUSES campus Barcelona. Colaboradora en el equipo de investigación y docencia de RAPbarcelona.
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Stéphanie Kauffmann
Fisioterapeuta. Experta en las disfunciones del abdomen y suelo pélvico. Co-directora centro de fisioterapia del suelo pélvico RAPbarcelona. Profesora FUB-Manresa. Profesora conferenciante Universidades UIC Barcelona y EUSES campus Barcelona. Colaboradora en el equipo de investigación y docencia de RAPbarcelona.
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Isabel Lamas
Diplomada en Fisioterapia. Profesora del Método Feldenkrais acreditada por la EUROTAB en 2012. Actualmente impartiendo sesiones grupales e individuales en RAPbarcelona, NeuroSalud Barcelona (centro de NeuroRehabilitación), Bodhivita (centro de Salud Integral), Namaste (Asociación para el Desarrollo Integral de la Persona) y Casal de Barri Cardener.
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Rebeca Mateo
Psicóloga clínica y diplomada en Trabajo Social. Experta en Método Holístico de Autoconsciencia (MHA), Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) y Programación Neuro Lingüística (PNL). Especialista en el tratamiento de adicciones y del abordaje psicológico de las disfunciones del suelo pélvico.
