Es una terapia manual que, mediante la estimulación de unos puntos reflejos situados en los pies y que corresponden a todas las partes del cuerpo, se estimula la homeostasis (la facultad de autorregulación latente del cuerpo) y ayuda a crear un estado ideal para un funcionamiento más eficiente de nuestro organismo, tanto a nivel físico, mental y emocional.

Beneficios:

• Reduce los efectos del estrés, el miedo, la ansiedad y la frustración
• Libera tensiones, relaja la musculatura y afloja las contracturas
• Potencia el sistema inmunológico
• Reduce los dolores menstruales, regula los ciclos y ayuda en el correcto funcionamiento de las gónadas (endometriosis, ovarios poliquísticos, prostatitis…)
• Regula la función del sistema endocrino
• Estimula la energía procreativa
• Alivia molestias, dolores y malestares en general al promover la producción de endorfinas (analgésicos naturales que produce nuestro cuerpo)
• Reduce las inflamaciones al estimular los corticoides naturales del cuerpo (antiinflamatorios)
• Estimula la respiración y la circulación, tanto la sanguínea como la linfática
• Mejora los movimientos intestinales
• Elimina las impurezas y las sustancias toxicas del cuerpo
• Mejora el sistema nervioso
• Ayuda a regular la tensión arterial y la actividad metabólica
• Aumenta la vitalidad y la confianza
• Mejora la calidad del sueño
• Revitaliza la mente, el cuerpo y el alma
• Promueve la liberación los bloqueos emocionales
• Estimula el libre flujo energético y restituye los niveles de energía
• …

La reflexología podel holística la realiza Roser Vilar.

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