Síndrome de dolor pélvico crónico

¿Qué es?

El dolor pélvico crónico es un problema que puede afectar tanto a mujeres como a hombres y condicionar gravemente la vida diaria. Se trata de un dolor perseverante en la pelvis o en las zonas íntimas, que muchas veces no responde a una lesión puntual, sino a una alteración del sistema nervioso central. El sistema nervioso mantiene la señal de dolor activa incluso cuando la causa original ya está resuelta.

Este dolor puede haberse iniciado tras una infección de orina, una contusión, una cirugía pélvica o genital, una experiencia sexual desagradable, un esfuerzo defecatorio excesivo, una fisura anal, la presencia de hemorroides, un diagnóstico de endometriosis o incluso tras algunos tratamientos de fertilidad. Muchas de estas situaciones aparecen además en un contexto de estrés emocional, lo que facilita que el dolor se cronifique.

Diferentes nombres para un mismo problema.
Si has buscado información o recibido diagnósticos médicos, es posible que hayas oído términos como:

Síndrome miofascial pélvico
Síndrome del elevador del ano
Vulvodinia
Síndrome de dolor vesical
Prostatitis abacteriana
Prostatodinia
Dolor peneal
Dolor perineal

Todos estos nombres se refieren al mismo problema: un dolor pélvico crónico que puede afectar tanto a la esfera urinaria, como genital o proctológica.

Síntomas que pueden desconcertar.

El dolor pélvico crónico suele manifestarse con síntomas variables en intensidad, características y localización, lo que genera confusión e inseguridad.
Quizás te reconozcas en alguno de estos síntomas:

Sensación de ocupación en el recto, como si hubiera una bola, a veces con la impresión de que esa “bola” tuviera pinchos.
Descargas eléctricas de dolor, repentinas, breves e intensas.
Dolor en el pene, el glande o el periné, con sensación de punzada, tirantez o quemazón.
Sensación de presión en la vejiga o de ganas continuas de orinar aunque esté vacía.
Dolor sordo o en forma de latido que se mantiene en todo el periné o en una zona concreta.
Dolor en la vejiga o en la uretra, descrito como quemazón o ardor interno.
Molestias irradiadas hacia las ingles, a un lado o ambos de la vulva, a un testículo o a los dos.

Estos síntomas pueden impactar en tu descanso, en la vida social y en la intimidad, reduciendo significativamente la calidad de vida.

Tratamiento del dolor pélvico en RAPbarcelona.

En RAPbarcelona estamos especializados en la fisioterapia del suelo pélvico y el tratamiento del dolor pélvico crónico. Sabemos lo que supone convivir con estas molestias y ofrecemos un abordaje personalizado y basado en la evidencia científica, con el objetivo de ayudarte a reducir el dolor, mejorar la función y recuperar tu bienestar.

Nuestros tratamientos incluyen:

Terapia manual y miofascial, para liberar tensiones y mejorar la movilidad.
Radiofrecuencia Indiba, que favorece la regeneración tisular, mejora la circulación y disminuye el dolor.
Ejercicios de control motor, para coordinar y relajar la musculatura del suelo pélvico.
Neuromodulación del sistema nervioso central (NESA), para reducir la sensibilización y mejorar la respuesta neuromuscular.
Biofeedback, para reconocer y controlar la actividad muscular de forma consciente.
Educación terapéutica, porque comprender qué ocurre en tu cuerpo es fundamental para avanzar.
Promoción de hábitos saludables: ejercicio adaptado, higiene postural, descanso reparador y autocuidado.
Coordinación con especialistas médicos (urología, ginecología o proctología) cuando se requiere un abordaje conjunto.
Nuestro curso online “Stop dolor pélvico” en Pelvify, que complementa la atención y el tratamiento presencial.

En RAPbarcelona encontrarás un espacio seguro, confidencial y especializado. Te acompañaremos paso a paso en tu recuperación, con el objetivo de que vuelvas a disfrutar de tu calidad de vida y bienestar.

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