3 Auto-Tests que puedes realizar embarazada para el dolor lumbopélvico
Si estás embarazada, en este artículo te vamos a mostrar pruebas que puedes realizar para saber si sufres de dolor lumbopélvico. Para saber si sufres dolor pélvico posterior, deberás realizar estos tests: Test autoadministrado P4: Tumbada boca arriba, flexiona una pierna a 90º de cadera, y presiona sobre tu rodilla flexionada hacia en dirección al…