Desde hace años, se sugiere la necesidad de un cambio en la manera de entrenar la musculatura abdominal, y dentro de esta corriente surge la Gimnasia Abdominal Hipopresiva, creada por el Dr. Marcel Caufriez. Estos abdominales tan de moda, se basan en trabajar nuestra zona abdominal y del suelo pélvico sin generar ningún tipo de…