¿A qué edad debo empezar a cuidarme el suelo pélvico?
No hay una edad para trabajar el suelo pélvico, se puede trabajar tanto en niños como en personas mayores, mujeres y hombres. Pero normalmente se suele trabajar el suelo pélvico cuando ya aparecen síntomas que indican que hay algún problema con él. Una vez aparecen síntomas es que ya tenemos una disfunción más o menos…