¡Acabo de ser mamá! ¿Cuándo debería empezar a trabajar mi suelo pélvico?
Si acabas de ser mamá…¡Enhorabuena! Disfruta de ésta etapa, llena de luces y sombras, que te llenará y vaciará de emociones, vivencias, amor,… Después del parto es el momento de crear un vínculo con tu bebé, así como con tu pareja y tu bebé. Es importante que estés tranquila y que lo único que te…